Od grudnia trwa projekt „Symulacja rozmowy rekrutacyjnej” zorganizowany dla klasy patronackiej 3G_Ra1 przez firmy patronackie. Po napisaniu CV na stanowisko młodszego księgowego przyszedł czas na przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej. Spotkanie na temat oswajania stresu przeprowadziła p. Marta Gabruk z Bridgestone SSC.

Uczestnicy spotkania już wiedzą…

Jaki jest mechanizm powstawania stresu?

Za co odpowiada mózg „gadzi”, za co racjonalny a za co emocjonalny?

Co zrobić, żeby się nie stresować?

Czy postawa ciała może zredukować stres?

Czy stres ma wpływ na efektywność?

Czy wiedza o stresie pomaga go zaakceptować i zmniejszyć jego nasilenie?

Na czym polega zjawisko „gotowanej żaby”?

Teraz pozostaje wykorzystać tę wiedzę w praktyce!